Psykoterapia on hoitomuoto, minkä avulla tuetaan psyykkistä hyvinvointia. Terapian alussa pohdimme, millaisia tarpeita sinulla on ja asetamme terapialle tavoitteet.
Psykoterapiassa käytetään tieteellisesti tutkittuja menetelmiä, joiden on todettu auttavan ihmisiä. Työskentelymenetelmät pohjautuvat keskustelulle, ja toiminnallisille menetelmille. Ajoittain suoritetaan myös kotitehtäviä tarpeen mukaan.
Minä psykoterapeuttina
Olen koulutukseltani kognitiivinen psykoterapeutti, ja menetelminä käytän skeematerapiaa, hyväksymis- ja omistautumisterapiaa, tunnetyöskentelyä, tietoista läsnäoloa sekä taitoharjoittelua. Seuraan psykoterapiaan liittyvää tutkimusta ja kouluttaudun aktiivisesti saadakseni ajankohtaista ja syventävää tietoa erilaisista menetelmistä ja aihe-alueista voidakseni auttaa asiakkaitani paremmin.
Kelan kuntoutus
Kelan vaativa lääkinnällinen kuntoutus on suunnattu henkilöille joiden sairaus tai vamma rajoittaa merkittävästi toimintakykyä ja vaikeuttaa arkea. Olen Kelan vaativan lääkinnällisen kuntoutuksen palveluntuottaja psykoterapian osalta vuoden 2023 alusta. Tällä hetkellä vapaita paikkoja ei valitettavasti ole.
www.kela.fi/vaativa-laakinnallinen-kuntoutus
Ole yhteydessä niin
mietitään yhdessä, kuinka voisin
parhaiten auttaa sinua.
